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1、感冒时不能吃冰淇淋，因为感冒时患者的胃肠功能减弱。如果此时食用冷冰淇淋，可能会导致腹胀、腹泻、恶心、呕吐、腹痛等肠胃消化不良症状。你感冒时需要注意清淡饮食。

2、忌辛辣、刺激性、油炸、油腻、生冷食物，冰淇淋油腻，不利于消化。感冒时可以多吃流质和半流质饮食，如肉粥、面汤、鸡蛋汤、南瓜小米粥等。并多喝温开水，有利于病情的恢复。

3、感冒是一种自限性疾病，一般3-5天就能自愈，但这期间要注意休息。

本文到此结束，希望对你有所帮助。